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月經——陪伴女人半生的老朋友

時間:2019-07-03 15:28來源:未知 作者:信息科 點擊:
      月經,年輕女孩叫它“大姨媽”,上歲數的稱它“例假”。在古裝電視劇中,如果說“月事、月信”或“癸水”,也指的是它。
      規律月經的出現是生殖功能成熟的標志。女孩第一次來月經,稱為月經初潮,多發生在13-14歲,也就是在女孩小學高年級或初中階段。如果月經初潮發生在11歲前,或女孩16歲以后仍未月經來潮均應引起重視。月經永久性停止,稱為絕經。我國婦女平均絕經年齡為49.5歲,80%在44-54歲絕經。40歲之前絕經屬卵巢早衰,應給予治療。從月經初潮到絕經,要經歷30-40年,確實相當于女人半生的時間,所以說,月經是陪伴女人半生的老朋友。
      月經是子宮被卵巢“放鴿子”后流的眼淚。每個月,卵巢都會排卵,排卵后身體內激素發生改變,子宮接收到信息:在未來不久的一天,將有一名尊貴的客人---受精卵,入住子宮,居住將長達10個月之久。于是,子宮加緊裝修,子宮內膜增厚,靜候尊貴客人的到來……可等啊等,等來的卻是精子和卵子沒能結合,尊貴的客人不來了的消息。傷心的子宮一氣之下拆掉所有豪華的裝修,扔出家門,于是,月經來潮了。
      正常月經具有周期性和自限性。我們習慣把月經出血第1日作為一個月經周期的開始,兩次月經第1日之間間隔的時間稱為一個月經周期。正常月經周期平均為28天,上下相差1周之內,即21-35天均屬正常。每次月經持續的時間稱為經期,一般2-8日,平均4-6日,一次月經的總失血量為經量,正常經量為20-60ml,超過80ml為經量過多。此處需要強調一下,沒有經量過少的概念,有人認為月經有排毒作用,月經量過少或不來月經,“毒素”不能有效的排出,會導致身體出現病變。 其實,在現有的所有婦產科專著中,沒有任何月經有排毒作用的記載。如果月經真有排毒作用,那男人豈不成了“毒人”!
      正常情況下,月經血呈暗紅色,除血液外,還有子宮內膜碎片、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細胞,因其中含有大量纖維蛋白溶酶,月經血為不凝血,僅在月經量多或速度快時可出現凝血塊。月經期無特殊癥狀,少數婦女有下腹部及腰骶部不適或子宮收縮痛,還有少數有腹瀉等胃腸道紊亂癥狀或頭痛、煩躁等神經系統癥狀。如果月經期有嚴重的腹痛等痛經表現,影響正常的工作和生活,甚至進行性加重,應該提起重視,及時到醫院就診。
      月經期可以進行正常的工作、生活和體育鍛煉,適當的活動,有利于經血排出,緩解盆腔淤血,減輕月經期的不適。但月經期應該注意避免重體力勞動,避免著涼,注意保暖,禁止盆浴,注意個人衛生。有妻子和女朋友的男士注意了,此時一定要倍加呵護照顧自己的愛人,此時是你們表現的好時機!
      女人對于月經這個老朋友,可以說又愛又恨。它如約而至,會有諸多的不適和不便,它不期而至或爽約,又開始害怕,內分泌失調了?意外懷孕了?作為女人,應該善待自己這位老朋友。善待它,也是在善待自己。



(責任編輯:信息科)

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